Blog
Sebasucit namiesto hanby
Sebakritika paradoxne zvysuje riziko relapsu. Laskavy pristup k sebe je liecebny.
Po zlyhani zvyknu prist hanba a izolacia. Prave tie casto vytvaraju podmienky pre dalsi cyklus. Sebasucit neznamena vyhovorky. Znamena hovorit so sebou tak, aby si vedel pokracovat aj po tazkom dni.